Träna konditionen!
Så nu ska vi då göra detta tre gånger i veckan! Jag tycker verkligen inte om att jogga/springa en runda sådär för det första jag tänker på när det börjar ta emot är snart stannar jag, snart stannar jag! Men man får bita ihop o springa ändå. Därför e det väldigt bra att ha någon med sig som fortsätter springa så att man inte vill stanna o komma efter!
Kondition e bra att ha när man rider. Det är inte så många som tror det men att styra runt en häst på en hoppbana med 8-14 hinder tar på krafterna, samma sak gäller med dressyren!
En fråga till er som rider: Har ni bra kondition?
Har noll kondis sen jag sluta rida i hösten 2010.
När Grim åkte hem.
Men eftersom jag hela tiden är sjuk.
De ligger vilande i min kropp o bryter ut så fort jag anstränger mig.
Så har jag inte kunna/fått träna. :/
Men nu ska jag göra ett nytt försök att ta upp träningen igen.
Och hoppas på att inte få feber, halsont osv.
Så ska börja gå rask promenad + springa.
Variera alltså, springa en bit, gå, springa.
Så jag startar lite sakta. :)
Ska göra de med syrran, så vi får sporra varandra lite.
SV:
Ja precis. :)
Åh va mysigt o rida.
Börjar o bli tokig snart, att jag inte kan rida.
Men nästa vecka sätter jag igång o ska sitta på Raski igen. :)
Tänkte ge de vila denna vecka ut.
För att jag vill återhämta mig, o få mer motivation.
Men efter dagen idag, är jag fullt inställd på att nu ska vi jobba på. :)
Jag avskyr att jogga, men har fått rätt bra kondis eftersom som går på turer med barnen till häst här i fjälltrakterna (massor med kuperad terräng).
sv: tack :) synd att brännan försvinner lika snabbt :p
